1
/
of
9
Dalily
🫀💧🥗 حزمة الصحة (٣ كتب إلكترونية) (72 صفحة)
🫀💧🥗 حزمة الصحة (٣ كتب إلكترونية) (72 صفحة)
Regular price
$29.31 USD
Regular price
$35.31 USD
Sale price
$29.31 USD
Couldn't load pickup availability
بأسلوب عربي واضح وبدون وعود كاذبة
أدلة صحية عملية مبنية على مصادر علمية موثوقة
🎯 عرض خاص من هذه الصفحة
:السعر عند شراء كل كتاب منفردًا
11.77$ × 3 = 35.31$
:سعر الحزمة هنا
29.31$ فقط
توفير 6$ عند شراء الثلاثة معًا
تحميل فوري بعد الدفع 📥
مناسب للقراءة على الجوال 📱
مكمل للتثقيف الصحي وليس بديلًا عن الطبيب
لماذا هذه الحزمة مهمة؟
في الخليج والمنطقة العربية، نمط الحياة الحديث + الحرارة المرتفعة + قلة الحركة + النظام الغذائي الغني بالملح والدهون…
:كلها عوامل تؤثر على
-
ضغط الدم
-
صحة القلب
-
الترطيب اليومي
-
القدرة والمناعة
.هذه الحزمة تجمع لك صورة أوضح بدل شراء كتاب واحد فقط
ماذا تحتوي الحزمة؟
1️⃣ دليل خفض ضغط الدم طبيعيًا (22 صفحة) 🩺
-
خطوات عملية لخفض ضغط الدم
-
كيفية تحسين نمط الحياة تدريجيًا
-
دور الوزن والنوم والحركة
-
تنبيه واضح بعدم إيقاف الأدوية دون طبيب
2️⃣ دليل الوقاية من أمراض القلب بإذن الله
(21 صفحة) 🫀
-
شرح أهم عوامل الخطر القابلة للتعديل
-
أساسيات النظام الغذائي المفيد للقلب
-
أهمية النشاط البدني
-
ربط بين الهدي النبوي الشريف والطب الحديث
3️⃣ دليل الماء والتغذية الصحية (29 صفحة) 💧🥗
-
كم تحتاج من الماء حسب عمرك وجنسك
-
تأثير الحرارة على احتياجك للسوائل
-
علامات الجفاف المبكرة
-
نموذج “الطبق الصحي المتوازن”
-
آداب الشرب في السنة النبوية
لمن هذه الحزمة؟
✔ لمن يريد تثقيفًا صحيًا موثوقًا
✔ لمن لديه تاريخ عائلي مع الضغط أو القلب
✔ لمن يبحث عن محتوى صحي إسلامي
ماذا ستستفيد فعليًا؟
-
فهم صورة شبه واضحة بين الضغط والقلب والتغذية
-
بناء عادات يومية بسيطة ومستدامة إن شاء الله
-
تقليل المخاطر على المدى الطويل
-
وعي صحي يجعلك تناقش طبيبك بثقة أكبر
تنبيه مهم
هذه الكتب للتثقيف الصحي العام
لا تغني عن استشارة الطبيب
أي تعديل دوائي يجب أن يكون بإشراف طبي
💰 لماذا شراء الحزمة أفضل؟
عند شراء الكتب الثلاثة معًا:
بدلًا من 35.31$
تحصل عليها بـ 29.31$
وفر$6
واحصل على صورة صحية أفضل بدل جزء منها فقط
📥 احصل على الحزمة الآن
استثمر في وعيك الصحي اليوم
صحتك نعمة لا تقدر بثمن — والوقاية أسهل من العلاج
سعر الحزمة: 29.31$
تحميل فوري بعد الدفع
Share
